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作者:わたなべぽん  出版社:KADOKAWA  出版年:2014年6月 

『初公開! スリム美人の生活習慣を真似して痩せるノート術(コミックエッセイ)』

大丈夫! 今度こそきっとやせられる♪ 一緒にがんばろう!

「はじめに」より
たくさんのダイエットに失敗してきた私が、スリ真似ダイエットで35kgもやせられたのは、このノートがいつも背中を押してくれたからのような気がします。
このノートが、あなたの新しい一歩のきっかけになりますように・・・

このノートの使い方(イラスト交じりのページから文章のみピックアップ)
このノートは今日からでもすぐに使えるノートです
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ガイドのとおりに、どんどん書き込んでいけば・・・
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自分だけのスリ真似ノートのできあがり!
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持ち歩いて新しい発見を書き込んだり、くじけそうな時に見たりすると、きっとダイエットを続けられるよ!